Мы живем в окружении запахов. Они сопровождают нас повсюду: дома, в парке, транспорте, на работе и на отдыхе. К некоторым ароматам мы равнодушны, а некоторые способны нас возбудить, поднять настроение, улучшить работоспособность и даже вылечить от депрессии. ZELENA подобрала 10 самых полезных запахов с краткой, интересной и полезной информацией о них.
Лаванда - природный антидепрессант
Ее аромат помогает избавиться от чувства страха, беспокойства, раздражительности, сильных негативных эмоций. Помимо этого, запах лаванды также способствует нормализации сна и эффективен в борьбе с бессонницей.
Бодрящие цитрусы
- Аромат апельсина оказывает благотворное влияние на эмоциональное состояние человека - бодрит, тонизирует, раскрепощает. Его действие сродни алкоголю, только без вреда для печени.
- Запах лимона одновременно воодушевляет, помогает вырабатывать энергию и лучше концентрироваться, тем самым повышая работоспособность. Кроме того, он тонизирует нервную систему человека и способствует лечению вегето-сосудистой дистонии.
- Американский психиатр и невропатолог, директор Фонда запаха и вкуса Алан Хирш пришел к выводу, что аромат грейпфрута создает у мужчин иллюзию о том, что женщина выглядит моложе на 5-6 лет.
Ваниль гармонизирует
Аромат ванили помогает обрести золотую середину между состояниями собранности и полного расслабления. При этом ваниль создает атмосферу взаимопонимания, помогая гасить конфликты и вспышки гнева. Ароматический диффузор с запахом ванили - идеальный вариант для комнаты переговоров.
Корица окрыляет
Запах корицы тонизирует, включает в организме человека особый энергетический тумблер. При этом аромат дарит ощущение покоя, тепла и уюта. Так же, как и лаванда, действенный антидепрессант.
Иланг-иланг - мощный афродизиак
Аромат идеально подходит для ароматизации помещения перед романтическим свиданием. Кроме того, что иланг-иланг действует возбуждающе как на мужчин, так и на женщин, он также помогает обрести в себе уверенность, усиливает энергетику и помогает быстро восстановить силы после бурной ночи.
Роза лечит от невроза
Нежный аромат розы помогает снять нервозность, повышает работоспособность и умение концентрироваться на выполняемых задачах. Хороший антидепрессант.
Мята - будильник для организма
Свежий запах мяты прекрасно тонизирует, бодрит и приводит функции органов человека в норму. Также он хорошо прочищает дыхательные пути, что делает мяту верным помощником в борьбе с простудными заболеваниями.
Аромат хвои - иммуностимулятор
Хвойные запахи стимулируют иммунную систему человека, помогают снять нервозность и напряженность, помогают быстрее восстановиться после болезни.
Выбирая тот или иной аромат, не забывайте, что всему свое время и место. Тогда ароматы станут Вашей супер силой!
